からだを うごかすための
エネルギー をつくるには
「たべもの」 と 「さんそ」が
ざいりょうになります
さんそが たりなくなると
からだが うまく うごかなくなります
そのため さんそが たりなくなると
からだは
「これはまずい！」と
こきゅうを はやくします
ぜんりょくで ダッシュをしたあと
いきが「ハアハア」するのは
たくさん つかった さんそを
こきゅうを はやくして からだに
とりもどそうとするためです
さんそが たりないと
「いきがくるしい」 とかんじることが
ほとんどですが
いきがくるしくなくても
からだで さんそが たりないこともあります
からだに さんそが
たりているか たりていないかを
しらべるどうぐを
パルスオキシメーターといいます
パルスオキシメーターの すうじは
９６～１００（パーセント）
⇒からだに さんそが じゅうぶん たりている
９０～９５（パーセント）
⇒からだの さんそが すこし へってきている
９０よりもひくい
⇒からだに さんそが たりていない
というかんじで
からだの さんそについて おしえてくれます
ぜんそくのほっさを おこしていたり
はいえん（肺炎）になると
こきゅうが うまくできずに
パルスオキシメータのすうじが
いつもよりもさがることがあります
９０よりもひくいときは
すぐに びょういんへ いきましょう
ちゅういてん
ゆびさきが つめたいときは
パルスオキシメータの すうじが
ひくくでることが あります
これは ゆびさきがつめたいときは
ゆびさきを ながれる あたたかい ち（血）が
へってしまっているため
ゆびさきを ながれるち（血）のなかの
さんそも「すくない」と
パルスオキシメータが かんちがいして
しまうためです
パルスオキシメータで
からだのさんそを はかるときには
ゆびさきを あたためて はかりましょう
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