かぜをひかないために たいせつなのは てあらい と うがい ですね でも うがいは どうしてするとよいのでしょ…
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あそんだり たべたりするときに 「て（手）」で いろんなものをさわりますね じぶんの「て」を みてみましょう …
つよく いきを はくことが できているか？を ピークフローという どうぐで たしかめることが できます おお…
