あそんだり たべたりするときに
「て（手）」で いろんなものをさわりますね
じぶんの「て」を みてみましょう
よーく てをみてみると
じつは てには めにはみえない ばいきんが たくさん ついています
もしも てを きちんとあらわずに ごはんをたべると・・・
ごはんに このばいきんが ひっついて
たべものといっしょに くちのなかに ばいきんが
たくさんはいってしまいます
そうすると おなかがいたくなったり
のどがいたくなったり
びょうきになりやすくなります
ばいきんをやっつけるには
しっかりと せっけんを あわだてて
てを ゴシゴシとあらいましょう
せっけんをつけずに みずで サッとてをあらっても
ばいきんは ほとんど やっつけられません
せっけんでばいきんをやっつけて
それから みずで ながすと
ては きれいになります
ごはん や おやつ のまえには
せっけんをつけて
てあらいをして
きれいな ぴかぴかな てにしましょう
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