めんえき や めんえきりょく ということばを きくことがあるとおもいます めんえき とは からだをまもるしくみ…
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からだに わるさをする ばいきん は きん（菌） と ウイルス にわけることができます きん も ウイルスも …
だれでも かぜを ひきます かぜ（風邪）というのは からだのなかの じょうきどう というところに 「えんしょ…
しんがたコロナウイルスが からだのなかにはいって はいえん（肺炎）をおこし ねつがでたり せきがでたりしてしま…
かぜをひかないために たいせつなのは てあらい と うがい ですね でも うがいは どうしてするとよいのでしょ…
はい は やわらかいふくろのような かたちをしていて からだのなかに 2つあります とてもちいさい…
うんどうをすると しぜんと こきゅうが はやくなってきますね こきゅうが はやくなると くうきが きかんのなか…
かぜをひいたときに のどのあたりに ゴロゴロと タン（痰）がからむことは おおいですね じつは かぜをひいてい…
たいせつな こきゅうのしかたに ふくしきこきゅう（腹式呼吸） があります ふくしきこきゅう ってきいたことあり…
いきの「すいかた」と「はきかた」を こきゅうほう（呼吸法）と いいます こきゅうほうは とてもたいせつです で…
